EMS（体幹トレーニング）

高周波EMSで楽して効率的に筋トレ！

今泉はりきゅう整骨院では体幹部のインナーマッスルを寝たままで簡単に楽してトレーニングできるEMSの施術をご用意しております。
お身体の状態に合わせてトレーニング強度を調整できるので、初めての方も安心して施術を受けることができます。

インナーマッスルとは身体の深い所に位置する筋肉で、筋肉の中でも重要な役割をしています。

インナーマッスルの作用は、姿勢を保持する、歩行など動作のサポートをする、上下肢・体幹のバランス保持、など生活には欠かせないです。

またインナーマッスルは、骨や筋肉、内臓の位置も支えており、鍛えることで猫背や反り腰といった姿勢不良が良くなり肩こり・腰痛の改善も目指せます。

身体の痛みを改善するだけではなく、美しく引き締まった身体を目指す方も、鍛えるべきはインナーマッスルです。

しかし、インナーマッスルは自分の意志でなかなか鍛えにくく、20歳をピークに年間1％ずつ低下して衰えやすい筋肉になります。

そこで、マシーンを使って「楽に」「トレーニングできる」、【楽トレ】がオススメになります。

市販されているEMSの大半は、周波数や出力、波形などの問題で、皮膚正面のビリビリ感が強かったり、表面の筋肉しか動かせなかったりします。

一方、当院の楽トレは、最大500,000Hzの高周波に対応するため、鍛えにくい体幹部のインナーマッスルまでアプローチすることが可能です。

トレーニングと言っても、お腹に専用のパットを張り付けて、30分寝ているだけ！！皮膚に張り付けたパッドから直接筋肉に電気刺激を与えて筋肉を動かしてくれるので、楽トレを受けている最中は身体を動かす必要はありません。30分間でなんと、9000回の筋収縮活動が起きて鍛えています。

関節運動がない為、腰や膝などに痛みがある方でも無理なく鍛えることができます。高齢者の健康維持など、男女・年齢問わず幅広い方にお勧めです。

EMS(インナーマッスルトレーニング）	1回4,000円
初回体験	1,500円

※お得な回数券もご用意しております。