産後骨盤矯正

産後のこんなお悩みはありませんか?

肩こりや腰痛がひどい
産後の体型
生理痛や冷え性
姿勢の悪さ

育児の際の腰痛や肩こりなど、産前に履いていたズボンが履けない、姿勢が悪く猫背の方、恥骨痛・尿漏れで悩んでいる、生理痛や冷え性が辛い、産後のママのお体の悩み、産後骨盤矯正で解決できるかもしれません。体にゆがみがあると疲れやすく、元気に日常を送ることができません。
もしかして、あなたのお悩みの症状が産後骨盤矯正で改善できるかもしれません。

産後骨盤矯正でこんな嬉しい効果が
産後前のズボンが履けるようになる
だっこなど育児が楽になる
尿漏れの改善

今泉はりきゅう整骨院は問診、検査、触診をしっかり行い、産後の不調を引き起こしている原因を特定し 症状に合わせて最適な施術をしています。

産後の不調でお困りのは是非一度、宇都宮市今泉はりきゅう整骨院までご相談ください!

宇都宮で、今泉はりきゅう整骨院が選ばれる理由

理由1
安心・安全な矯正で痛くないのに効果がある

宇都宮市今泉はりきゅう整骨院の産後骨盤矯正は産後に特化した三点締めを行います。

まず、特殊な器具を用いて骨盤のゆがみを調整します。次に骨盤・股関節を締める施術を行います。

バキバキと音のなるような怖い施術、痛い施術は一切ありませんので、産後のデリケートなお体でこられる方も安心して施術を受けていただけます。

産後に特化した矯正
数多くの施術例
理由2
お子様連れに嬉しいキッズスペース完備

今泉はりきゅう整骨院には、小さなお子様連れの方にも安心して施術を受けていただけるようキッズスペースを設けています。
バウンサー、ベビーベッド、おもちゃ、DVD、おむつ替え台も完備!
スタッフは皆子供好きばかりですので、パパもママも安心してお越しくださいね。

キッズスペース

乳児もあんしん!
スタッフが子守します!

消毒

おもちゃはすべて毎回除菌!

外観

駐車場完備で通いやすい!

理由3
安心の料金!国家資格施術者が施術します

当院は10年以上産後骨盤矯正を行ってきた知識と経験をもとに産後骨盤に特化した矯正を行います。骨盤のズレ歪みだけでなく産後は骨盤の開き・股関節の開きも整えることが必要です。最短で結果が出る施術メニューをご提案いたします。

宇都宮市今泉はりきゅう整骨院では、産後骨盤矯正を受けられた方で、腹筋・腹圧の弱っている方へ、寝たままでインナーマッスルを鍛えることが出来る『楽トレ』をオススメしています。(※別途料金となります)

インナーマッスルの特徴

インナーマッスルは腹筋では鍛えられない深層の筋肉です!

身体の軸が整い、腰痛・肩こりの改善
インナーマッスルトレーニング
姿勢まで改善し、ウエストまで細くなる
骨盤矯正
驚きのビフォーアフターをご覧ください
宇都宮市Iさんの産後骨盤矯正ビフォーアフター

産後骨盤矯正と楽トレで

  • おんぶや抱っこが楽になった!
  • 体重は変わらないが、お腹がへこんだ!
  • 軽快に階段を上がれるようになった!
  • 授乳をしているが、腰痛がなくなった!

Iさん 30代

宇都宮市Oさんの産後骨盤矯ビフォーアフター

産後骨盤矯正と楽トレで

  • 腰痛が気にならなくなった!
  • 子ども(1歳)を抱っこしても疲れなくなった!
  • お腹にへこみができるなど、変化が表れた!
  • 便通が良くなり、尿漏れがなくなった!

Oさん 20代

宇都宮市Kさんの産後骨盤矯正ビフォーアフター

産後骨盤矯正と楽トレで

  • 朝起きやすくなった!
  • 子ども2人を連れて外出しても休まず出かけられるようになった!
  • 姿勢がよくなった!
  • 体重2kg減!!
  • さらにウエストも細くなった!

Kさん 30代

宇都宮市Oさんの産後骨盤矯正ビフォーアフター

産後骨盤矯正と楽トレで

  • 子どもの抱っこが楽なのがすごくいい!!
  • 子どもを抱っこしての立ち上がりがすごく楽に!
  • 写真を見て姿勢の変化が嬉しかった!
  • このままトレーニングを続けたい!

Oさん 30代

産後骨盤矯正

産後骨盤矯正はどうして必要なの?

産後の骨盤が歪むわけ

歪んだ骨盤正常な骨盤

女性ホルモンのリラキシン。
生理前や妊娠3ヶ月後になると分泌されますが、 リラキシンには全身の靭帯を 緩める働きがあり、リラキシンの分泌により出産がしやすくなります。
リラキシンは出産後、すぐに分泌が収まるのではなく、産後数ヶ月はリラキシンの分泌が続いて骨盤の結合はゆるみます。
産後の骨盤はこのリラキシンのゆるみを使い、自然と元の状態に戻ろうとするのですが、 出産の際にゆがんだり、ずれたりしたままの状態で元に戻ろうとするので、産後骨盤矯正をして、骨盤のメンテナンスをする必要があります。

また、妊娠時、妊婦さんはお腹が大きくなり、バランスを維持するために腰を反らした姿勢を数ヶ月とることになります。
この反り腰が習慣化して、癖になるとますます骨盤はゆがんでいくのです。
骨盤は普段の姿勢でもゆがみやすくなっています。
骨盤が歪むと、腰痛、股関節痛、恥骨痛、尾骨痛などの痛みの症状だけでなく、生理痛、便秘、冷え、むくみなどの症状も起こし、基礎代謝の低下も招きます。

男女の骨盤の違い

男性の骨盤
女性の骨盤

❶ 腸骨❷ 仙骨❸ 恥骨❹ 坐骨

上のイラストで骨盤の形状を比較してみてください。
男性の仙骨の形状は全体的に縦長、逆三角形の形で横幅も広いです。
女性の骨盤は仙骨が短くて横に広がり、腸骨も左右に大きく張り出し広がっています。
女性の骨盤は出産に基づいた体の構造をしていて、腸骨の左右の縁の距離の長い骨盤があるため、
男性の骨盤より歪みやすいのは仕方がないといえます。

しかも生理時に骨盤の開閉をするので、 生理痛がある方は骨盤を整えると血流や神経伝達がスムースになり、生理不順や生理痛の緩和にも繋がります。 産後の生理が余計に痛くなった方は骨盤のゆがみが原因で、普段の生理痛や産後の生理痛がある方には、特に産後骨盤矯正を勧めているのはこのためです。


産後骨盤矯正は、開きをしっかりと整えることにより、 産後の気になる、体型、体重、 尾骨や恥骨、骨盤周り、股関節の痛み、だるさ、疲れ、尿漏れまでも改善致します。

産後骨盤矯正にはこんな効果が!

痛みの解消、冷え性、むくみ改善、代謝アップ、血行促進、スタイルアップ

骨盤の歪みはホルモンバランスや代謝の低下以外にも開いた骨盤の中に内臓がさがってくるので ポッコリお腹になったり、骨盤に引っ張られ背骨も歪んでくるので姿勢も悪くなります。 しっかりと骨盤を正すことでダイエットの効果も期待できます。

渡辺院長よりメッセージ

妊娠で10ヶ月間また出産という大仕事をした骨盤は産後何もしなかったらなかなか変わりません。逆に代謝が落ち、体が歪み、産後体型の寸胴まっしぐらとなります。産後ママは慣れない子育て、睡眠不足、育児で前かがみ姿勢が多くなり、心も身体もストレスがかかり、体調を崩すことが多くあると統計が出ています。骨盤を整えると骨盤が安定し痛みが取れ、代謝が上がり痩せやすい体質になります。また脳と骨盤は密接に関係し、整えることで神経バランスが良くなり精神も安定します。心も身体も健康で美しい身体になっていきます。一緒に産後の痛み・悩みを解消しましょうね。

よくあるご質問Q&A

産後骨盤矯正はいつから受けられますか?
自然分娩の場合は1カ月検診にて問題が無かった方は、産後1カ月より可能です。 帝王切開の場合は傷の状態により前後しますが、基本的には産後2ヶ月より可能です。
いつまでの方が対象ですか?
産後1年以内の方が対象となります。ベストなタイミングは産後6カ月以内となります。産後1年以上過ぎても状態によっては施術可能となりますので、まずはご相談ください。

お客様の声

  • 産前より骨盤周りにゆとりが
    (栃木県 宇都宮市 30代 女性)

    産前より骨盤周りにゆとりが

    出産後、体重がプラス13kgも増えてしまい、体型を戻すのは骨盤のゆがみを治したほうが早いと聞き
    ネットの口コミもよかったのでこちらを利用させて頂きました。しっかり回数を重ねる度にパンツも入るようになり
    産前より骨盤まわりにゆとりがでるようになった気がします。子連れOKというのもすごく助かりました
    今回ちゃんと通ったことで体型も元通りになったので、こちらでお世話になって本当によかったです。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 妊娠前のズボンがはけるようになりました!
    (栃木県 宇都宮市 R.H様 30代 女性)

    妊娠前のズボンがはけるようになりました!

    妊娠してから体重がとても増えてしまったのと産後の骨盤の開きで妊娠前のズボン類がはけなくなってしまい、骨盤矯正してみようとインターネットで探していて貴院のホームページを見掛け、通院させて頂きました。

    何度か通っているうちに妊娠前のズボンがはけるようになり、産後太りも少しずつ改善されていきました。今はだっこによる腰の痛みに悩まされ、引続き通院させて頂いています。いつも丁寧な対応と施術をして下さるので、感謝の気持ちでいっぱいです。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 結婚式にも自信をもってドレスが着れそうです!
    ( 栃木県 宇都宮市 A.H様 20代 女性)

    結婚式にも自信をもってドレスが着れそうです!

    初めての出産で骨盤がひらいて、お気に入りのスカートがはけなくなってショックを受けていたところ、ネットで調べて、ここにたどりつきました。
    施術前とその後を分かりやすく説明してもらえ、回数を重ねるごとに変化があってすごくうれしかったです。今ではスカートもはけるようになり、外出の時も子供がいると言うと驚かれます。今後もお世話になろうと思います。結婚式にも自信をもってドレスが着れそうです!ありがとうございます!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 肩こり、腰痛、手のしびれも軽くなり大満足です!
    (栃木県 宇都宮市 A.S様 30代 女性)

    肩こり、腰痛、手のしびれも軽くなり大満足です

    出産後、数ヶ月たっても全く体型が戻らず、マタニティ服を手放せず悩んでいました。そんな中、インターネットでこちらの整骨院を知り、口コミは半信半疑でしたが来院させて頂きました。

    私の場合は、1回目の施術で効果があきらかで、通院することが楽しみになりました。

    数回通った今では、妊娠前の服が着れるようになっただけでなく、肩こり、腰痛、手のしびれ等も軽くなり大満足です。

    また、スタッフの方の対応が良く、子どもをみてもらえるので、安心して施術を受けることができました。ありがとうございます。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • スタッフさんの印象がとても良くてびっくり。
    先生の雰囲気もさわやかで優しい!
    (栃木県 宇都宮市 A.A様 20代 女性)

    スタッフさんの印象がとても良くてびっくり。

    産後、骨盤矯正を行っている所をインターネットで探していた時にこちらに出会いました。HPも見やすくわかりやすかったのも決め手になり、通院することにしました。

    実際伺ってみると、スタッフさんの印象がとても良くてびっくり、そして先生の雰囲気もさわやかで優しく、こちらに通うことにして本当に良かったと思っています。矯正も痛い・辛いということがないので、リラックスして治療ができます。身体の調子も良く、これからもお世話になると思うので、よろしくお願いします。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。